教练
魏楚娇
10年游泳教学经验
地区救生员证、地区社会指导员证
地区二级游泳运动员
地区初级教练员、省一级游泳裁判员
教学特长:蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳
教学特点:耐心、细心、
教学理念:激发兴趣,培养爱好。
我司的教练团队由原中国、新西兰地区代表队教练孙红标先生组建,所聘教练为体育学院毕业,陪练教练,具备四年以上游泳教学经验,经系统培训后方可上岗的教练员,经验教练,学习品质有**。
教练
肖丽欣
4年游泳教学经验
地区救生员证、地区社会指导员证
浮潜教练证
佛山市蝶泳、自由泳
教学特长:自由泳、蝶泳、浮潜、美人鱼教学
教学特点:耐心、细心、、认真
教学理念:不下水,一辈子不会游泳。不杨帆,一辈子不会撑船。
蛙泳:实用性,会正确地25米,就能游1000米。自由泳:游进速度快,耗费体力较小,能帮助您**脱险。仰泳:自救、呼救和救人的动作,也可以**脱困。蝶泳:耗费体能较大,姿势优美,竞技游泳姿势,锻炼身体效果较好。
教练
赵映红
广州体育进修学院体育硕士
20年以上游泳教学经验
地区救生员证、地区社会指导员证
教学特长:启蒙蛙泳、全浸自由泳、恐水教学救生游泳技术培训、开放水域浮潜
教学特点:严格,严谨,
教学理念:爱心、耐心、真心、细心
什么人不宜游泳
●患心脏病、、肺等严病,难以承受大运动量的人。
游泳时身体直接浸泡在水中,水不仅阻力大,而且导热性能也非常好,顺德教练,散热速度快,因而消耗热量多。在水中运动,会使许多想*的人,取得事半功倍的效果,所以,游泳是保持身材有效的运动之一。